Enseñamos con claridad, guiamos con integridad y mantenemos siempre la curiosidad.
La Intención Original
Hoy en día, la palabra Pilates está en todas partes; sin embargo, el método en sí se diluye o se transforma, alejándose considerablemente de la visión original de Joseph Pilates. La tradición clásica se dedica a preservar la estructura, la disciplina y la intención de su trabajo, originalmente denominado Contrología.
La Contrología es un sistema sofisticado de educación física, guiado por la mente, diseñado para mejorar la fuerza, la postura, el equilibrio y la salud general. En el centro del método se encuentra el powerhouse, el centro integrado del cuerpo que estabiliza la columna vertebral y organiza todos los movimientos.
“Lo que no te gusta, lo haces dos veces.”
Impulsados Por el Linaje
Nuestro linaje, que nos conecta con Joseph Pilates, se remonta principalmente a Romana Kryzanowska, quien fue respaldada por Clara Pilates para continuar con el estudio tras la muerte de Joseph. Jay Grimes es otro maestro de gran respeto, cuya perspectiva refleja otro hilo directo hacia Joseph Pilates, al que seguimos y valoramos profundamente.
Otros maestros de primera generación —Carola Trier, Kathy Grant, Eve Gentry, Lolita San Miguel, Ron Fletcher, entre otros— desarrollaron sus propias escuelas y linajes, preservando cada uno un aspecto único del trabajo de Joseph Pilates.
En Body Contrology Lab honramos estas contribuciones mientras nos mantenemos firmes en el linaje de Romana Kryzanowska y Jay Grimes. Regresamos de manera constante a la fuente: las obras publicadas de Joseph Pilates, el orden original de los ejercicios, fotografías y films de archivo, y la clara intención expresada en sus escritos: ejercicios frecuentes, vigorosos y precisos, guiados por la disciplina mental y el control, para alcanzar una verdadera salud.
Estamos comprometidos con la educación continua junto a maestros de segunda y tercera generación, quienes permanecen como nuestra brújula, orientando la manera en que practicamos y enseñamos el método hoy.